Walnussöl Und Gesundheit

„Walnussöl ist eine reiche Quelle von essentiellen Fettsäuren Omega-3 und Omega-6 für die Gesundheit wichtig sind.“

Das Nussöl ist eine reiche Quelle an essentiellen Fettsäuren Omega-3 und Omega-sixth Fettsäuren Omega-3 ist eine wichtige Komponente der Membran von Gehirnzellen, die die Übertragung von Nervensignalen benötigen zum Denken, Lernen und Gedächtnis gewährleisten.

Walnussöl stimuliert die Produktion von Melatonin im Blut, ein Hormon , das für einen guten Schlaf verantwortlich ist. Hat eine positive Wirkung auf den Schlaf, hilft Stress, Depression und Angst zu verringern.
Gurgeln Walnussöl mit schlechter Sicht und Katarakt empfohlen. Ein Esslöffel Walnussöl Gurgeln im Mund für eine Minute und dann geschluckt. Es scheint immer vor den Mahlzeiten. Nach einem Monat sollte der Vision verbessern.

Das Nussöl ist eine Naturanlage und kann von 3 x Teelöffel auf oder Gurgelwasser im Mund eine Minute verbraucht werden. Dies ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren. Es bietet ein Gefühl der Sättigung für eine lange Zeit nach dem Essen.

Der Verbrauch von Walnussöl ist nützlich für die Reinigung des Blutes und verhindert Säure in dem Dünndarm. Erfolgreich reinigt Toxinen, weil sie in Kontakt mit Walnussöl sind abgeschieden und Urin aus dem Körper ausgeschieden.

Das Öl enthält Vitamin E, die eine Rolle bei den Zellen vor oxidativem Stress, ein natürliches Antioxidans und verhindert Alterung Gefäße und schützt vor Herzkrankheiten und Blutgefäßen zu schützen. Omega-3 senkt LDL-Cholesterin (schlechte Cholesterin) und erhöhen HDL-Cholesterin (gesunde Cholesterin).